Esercizi interni


La Respirazione tao ed i suoi benefici 1

Il Respiro è il primo ed ultimo atto che ogni essere vivente compie nella sua vita. Da questa breve introduzione è semplice dedurre che dal respiro dipende tutta la nostra esistenza, nonostante sia un atto involontario, respirare nel mondo corretto è importantissimo. Noi tutti siamo disabituati ad un respiro Naturale, […]


Il Tao

Il taoismo è la più antica Religione ed è la base, assieme al Confucianesimo, del patrimonio intellettuale della Cina. Basa il suo fondamento sulla consapevolezza delle dualità energetiche, e sulla capacità di scinderne entrambe le polarità, integrandole perfettamente ed equilibrandole, permettendoci così di progredire verso il benessere, e l’autorealizzazione del […]